什么时候是在社交媒体上发布信息的最佳时机？每个社交媒体的运营都想知道这个问题的答案! 社交媒体的发布时间可以影响到谁看到你的帖子以及你的社交帖子的互动率，所以知道什么时候发布对任何社交媒体管理策略的成功都起着一定的作用。

本篇文章中，我们将用一些社媒运营方面的调研数据，帮助运营者可以更好规划在海外社交媒体发帖的时间。

所有平台上有近40亿社交媒体用户，平均每个人每月使用几个社交平台，毫无疑问，社交媒体为许多企业带来了机会。

71%的消费者发现他们比过去几年更多地使用社交媒体，这意味着品牌和营销人员需要在他们所在的地方满足他们的受众。而当营销人员在社交媒体上满足消费者的期望时，其好处就会延伸到企业的每个领域。

01总体，在社交平台上发布的最佳时间

尽管每个社媒平台都有自己的特点，用户之间的互动方式在不同的平台上可能有所不同。但是海外多家社媒运营机构的调研数据一致表明每周二到周四的上午是最佳的发帖时间，而每周的周日则是最坏的发帖日。

• 最佳发帖时间：周二至周四的上午8点或12点

• 在社交媒体上发布的最佳日子：周二至周四

• 最不适合在社交媒体上发帖的日子：周日

不过上述时间是通用最佳发布时间，最好是作为新账户的起点，不过，一旦你有了受众，要想知道你的社交媒体渠道的最佳发布时间就，可以直接从社媒账号的后台或者借用一些工具得知。

02在Facebook上发布的最佳时间

• 周一至周五的凌晨2-4点，周二的上午8点到下午一点。

• 在Facebook上发帖的最佳日期: 周二至周五

• 最不适合在Facebook上发帖的日子：周六

特别注意：
凌晨2点到凌晨3点的时间，因为美国本土不同的时区，从发帖的时间上来说，Moco 建议可以在晚上时间发布贴文， 对比测试，增加互动。

其次，FB的用户在周五的晚上8点到周日的互动率比工作日降低了很多，这也符合海外用户的习惯， 建议在周末减少发布重要贴文的频率。

03在Instagram上发布的最佳时间

从上面表格我们可以看出在Instagram上的最佳互动时间是:

• 周一上午11点，周二到周五上午9点到下午1点

• 在Instagram上发布的最佳日子：周二和周三

• 最不适合在Instagram上发布的日子：星期天

Instagram仍然是一个品牌、产品或服务的比较好的推广平台。面对Tiktok等竞争对手，Instagram也在不断地更新它的功能和商业化模式，从Instagram shop 到短视频Reels, Instagram的月活用户数量一直在持续增长。

Instagram的最佳发布时间与粉丝参与度在工作日的中午最高有关，最佳时间在上午9点到下午1点之间。 在中午之前发布信息，使你有更好的机会在人们第一次打开Instagram时出现在他们的信息流中。

同样的，对于Instagram的运营，建议在周末减少发布重要贴文的频率。